רעידות, בהייה ואכילה רגשית: זה לא אתם, זה מנגנון ההישרדות שלכם
שבוע מלחיץ בתוך מציאות הזויה עבר עלינו, וגם אם בראש אנחנו כבר "מאורגנים" ומתפקדים, ומתחילים אולי לראות את הסוף ולחזור לאיזו שגרה (הלואי!) הגוף של
שבוע מלחיץ בתוך מציאות הזויה עבר עלינו, וגם אם בראש אנחנו כבר "מאורגנים" ומתפקדים, ומתחילים אולי לראות את הסוף ולחזור לאיזו שגרה (הלואי!) הגוף של

העיניים, ביטחון והנוירוביולוגיה של קשר העיניים נחשבות ל"מראת הנפש". הן איבר החישה המרכזי שלנו, ולמעלה משליש מפעילות המוח מוקדשת לעיבוד המידע החזותי: זיהוי צורות, צבעים,

עוד מעט שנה, ומערכות העצבים שלנו מתוחות מזמן עד הקצה. כעס, חוסר אונים, רצון להתרחק, ומועקה. היינו מאד רוצים שהעולם יהיה אחר, אבל מה אנחנו